时间和精为自己做得不好而责备

borsabikel25

不要成为自己最大的敌人 “我是一个糟糕的父母” “我花了太多时间在工作上，而没有足够的时间做妈妈” “我已经没有什么可以对我的孩子或伴侣有任何用处了” “我在养育孩子和工作方面都失败了” 剩下的负面想法、自我怀疑和批评如雪崩般在我脑海中不断重复。 考虑一下随着年龄的增长，工作内外的责任急剧增加。 对我来说，这一切是从买第一套房子开始的，紧接着是我父亲生病、结婚、生育治疗、我父亲病情加重，然后还要兼顾一个小孩和婴儿。 与此同时，工作压力也越来越大，所以现实是，你不可能一直把所有事情都做好，你会犯一些错误。 庆祝胜利 当人们说“你一定是女超人”之类的言论时，我感到很沮丧。 我知道这是出于最好的意图，但我不想成为女超人，我们也不应该推行“有可能成为女超人”这一概念。 我们没有超能力。我们是人类，生活是坎坷的。 几乎没有什么可以阻止我们自然而然地感受到的父母内疚感，但我回想起来，知道我浪费了太多宝贵的自己。 而且，我知道我们都说我们应该这样做，但要庆祝胜利。

时常拍拍自己的背。 4. 腾出时间锻炼身体 不是每个人都喜欢它，但老 西班牙 WhatsApp 号码列表 实说，这是某种平衡/理智和想要放弃一切之间的区别（我指的是工作和养育孩子）。不要成为自己最大的敌人 “我是一个糟糕的父母” “我花了太多时间在工作上，而没有足够的时间做妈妈” “我已经没有什么可以对我的孩子或伴侣有任何用处了” “我在养育孩子和工作方面都失败了” 剩下的负面想法、自我怀疑和批评如雪崩般在我脑海中不断重复。 考虑一下随着年龄的增长，工作内外的责任急剧增加。 对我来说，这一切是从买第一套房子开始的，紧接着是我父亲生病、结婚、生育治疗、我父亲病情加重，然后还要兼顾一个小孩和婴儿。 与此同时，工作压力也越来越大，所以现实是，你不可能一直把所有事情都做好，你会犯一些错误。 庆祝胜利 当人们说“你一定是女超人”之类的言论时，我感到很沮丧。


我知道这是出于最好的意图，但我不想成为女超人，我们也不应该推行“有可能成为女超人”这一概念。 我们没有超能力。我们是人类，生活是坎坷的。 几乎没有什么可以阻止我们自然而然地感受到的父母内疚感，但我回想起来，知道我浪费了太多宝贵的时间和精力，因为自己做得不好而责备自己。 而且，我知道我们都说我们应该这样做，但要庆祝胜利。 时常拍拍自己的背。 4. 腾出时间锻炼身体 不是每个人都喜欢它，但老实说，这是某种平衡/理智和想要放弃一切之间的区别（我指的是工作和养育孩子）。