屏幕让人难以解读情绪更适度地使用电子设备

Rumi00

儿童和青少年的学术生活。  因此，我们不能说屏幕与儿童和年轻人的幸福有关，但也不能相反，但这在很大程度上取决于我们给它的用途、内容以及我们是否会陷入滥用。 屏幕 研究表明，花更多时间练习运动、结识朋友、阅读、与他人分享志愿活动等时间的年轻人和青少年，比那些花更多时间独自在屏幕前的人感到更快乐。

每天在屏幕前花费超过五个小时显然会引发负面影响。幸福领域的著名学者 等作者认为，只要满足某些条件，数字休闲就具有断开连接的积极作用： 标记 每日限制 ：当不超过 分钟的限制时，可以从我们的日常义务 波斯尼亚和黑塞哥维那电话号码 中休息、看电视连续剧、浏览社交网络。从那时起，不再是断开连接，而是 植物 。 更好的 许多少数 ：就像在我们生活的其他领域一样，在很长一段时间内拥有幸福的小时刻，比在特定时刻享受巨大的幸福要好。因此，为了增加我们的幸福感，最好每天看一集我们最喜欢的剧集，而不是连续看所有剧集的不间断马拉松。 它是关于正确使用新技术，以享受它们的多重好处。其目的是避免数字位移，即屏幕取代其他活动的时间，我们知道这也与情绪健康和健康有关。例如体育和社交活动、阅读、参与需要承诺的活动、尊重适当休息所需的睡眠时间。不要忘记保持均衡的饮食。


我们将在未来看到的这个版本背后的想法是提供 的 内容和 的 内容以及 动态 ，可根据图像的深度、细节、亮度或对比度等方面进行调整。逐个场景，无需更改 电视或显示器上的任何内容。 在技​​术层面上，最突出的首字母缩略词是 。它代表 基于源的色调映射 ，它也与 技术有关。具体来说， 图像质量增强是在提供图像的设备上完成的，而不是直接在电视上。因此， 无需您配置电视，即可从源头优化信号。